リハビリブログ

来年の干支

2019年11月30日
こんにちは、だんだん寒くなってきました。 今年も残すところあと1ヵ月となりました。 風邪などひかぬように気を付けてください。   ..... 続きを読む

巻き爪

2019年10月10日
こんにちは 朝晩は涼しくなり、すっかり秋めいてきました。みなさん、体調は崩されていませんか? 私は夏の疲れが今頃出てきた感じです。 巻き爪はご存知の方も多いと思いますが、先日、中学生の娘が、こんなレポートを書いていました ..... 続きを読む

杖について

2019年9月30日
 膝関節症など足のどこかの痛い方、脳梗塞などの麻痺がある方、体力が落ちてふらつきの多い方・・・たくさんの方が杖をついています。 杖にも色々な種類があり、 ・T字杖(いわゆるステッキ。折り畳みもあり) ・4点杖 ・松葉杖・ ..... 続きを読む
最近ヘバーデン結節の患者様が数多く受診されるようになり、リハビリでも診させていただく機会が増えました。ヘバーデン結節に対する治療に関心が高まっているようです。   これまで、ヘバーデン結節においては「年のせい」 ..... 続きを読む

運動不足解消

2019年7月13日
こんにちは。 暑い日が続くと中々外へ出にくくなりますね。 最近、患者様から「体力が無くなった」や「歩く量が減った」との声をよく聞きます。 実際、僕もこの春から趣味だったバスケットを やめてしまい運動する機会が減ってしまい ..... 続きを読む

4年に1回

2019年6月27日
こんにちは A.Oです。 サッカーなでしこジャパンがワールドカップ決勝トーナメント1戦目で敗退してしまいました。 非常に残念でしたが、勝負の世界、更にはトーナメント戦においてはミスが許されない難しい試合でしたね。 近年、 ..... 続きを読む

気候

2019年6月1日
みなさんこんにちは。 最近は気候がなかなか安定しませんね。 暑いと思えば涼しくなったり1日の中でも温度差がとても激しい時もあります。 このような時は体調を崩しやすいので注意しましょう。 またニュースなどでも熱中症の報道が ..... 続きを読む
皆様こんにちわ。夏から秋に季節が変化し、体調等崩していませんか?今こうしてブログを執筆している私は久しぶりに風邪をひきました。 さて、タイトルにもありますように、10月に夏休みをいただき、家族で伊豆へ行ってきました。家族 ..... 続きを読む

9月終盤

2018年9月26日
こんばんは 本日は夕方から雨となり肌寒く感じられます。 おとといが今年最後の30度超えだったようで、これから気温も徐々に低下して秋から冬に向かっていきます。 今年はインフルエンザの発生も早いようで、すでに学級閉鎖している ..... 続きを読む

キャンプ

2018年8月30日
長野県のキャンプ場へ行ってきました。 森の中は涼しくとても良い雰囲気です。 テントとタープを張れば秘密基地の完成です。 キャンプに焚火は外せません、少しワイルドにソーセージを炙ります。 武田信玄の隠し湯と言われる温泉やク ..... 続きを読む