リハビリブログ

フィットネス。

2015年9月17日
こんにちは…リハ助手AOです。 すっかり涼しくなりましたね。日中はお天気だと 暑い日もありますが、スキッと晴れて気持ちいいですネ。 昨年までのお城スタンプラリーとか、今年は 何も行動してなくて、3月からフィットネスに入会 ..... 続きを読む

ウォーキング

2015年9月5日
最近、雨ばかり続きますが、あんなに暑かった夏も終わり過ごしやすい季節になってきました。 昨年から始めたウォーキングが もうすぐ一年になります。 リハビリ室で、あるPTの方が患者さんに歩く事を勧めていたので、私も始めてみま ..... 続きを読む