熱中症について

2018年7月30日

例年にない猛暑が続いております。40℃近い日もありますが、皆様はしっかり熱中症対策はできているでしょうか。

クーラーで部屋を涼しくする。水分・塩分をこまめに摂るなどわかりきっていると思いますが、特に高齢者は自分が飲みたい量の水分だけでは足りないようなので周りの方が促すよう心がけてください。

プールに入ることは暑さをしのぎ良いと思っていましたがテレビで見ていると暑さに気づかず熱中症になる可能性が高いということで、私の自宅の近くで夏休みの日中のプール開きが、今年は午前中のみとなっていました。

夏はまだまだ続きます。体調に異変を感じた方は内科受診をお勧めします。

小栗